Arthritis
Therapi Menig Cymorth Bawd Llaw Arddwrn Silicôn Gel Arthritis.
- Mae gemau fideo eisoes yn rhan bwysig o fywydau pawb. Wrth fwynhau'r gêm, bydd cymryd rhan yn ormodol yn y gêm hefyd yn achosi amryw o broblemau poen yn y coesau uchaf. Mae'r math hwn o broblem, hynny yw, straen cyhyrau arddwrn, yn cywasgu'r brif linell nerf yn y twnnel carpal, gan achosi parlys y bawd, bys mynegai a'r bys canol. Mae symptomau'n cael eu rhyddhau ar ôl eu defnyddio.
- Eisteddwch yn y swyddfa am amser hir rhwng naw a saith noson bob dydd, a defnyddiwch y bysellfwrdd a'r llygoden yn rheolaidd. Gall drin arthritis y arddwrn a'r bawd cynnal gel silicon maneg.
- Mae atal yn well na gwella. Mae angen osgoi symptomau "throttlers". Yn syml, rhowch fenig magnet silicon cyn ac ar ôl y peiriant i leddfu'r arddwrn a'r bawd blinedig. Cadwch y cyhyrau'n iach.
- Mae'r cynnyrch hwn yn brace arddwrn creadigol sydd â swyddogaeth therapi. Wedi'i ddylunio gyda magnetau adeiledig, gall leddfu arthritis, syndrom twnnel carpal, poen cyhyrau a sbasmau yn effeithiol. Mae brace gel silicon meddal yn gyffyrddus i'w wisgo. Yn addas ar gyfer llaw chwith neu dde. Mae'n darparu cefnogaeth, yn lleddfu pwysau ac yn lleddfu poen yn y cyhyrau.
- Rhyddhad Poen: Yn hyrwyddo cylchrediad y gwaed, yn helpu i leddfu arthritis, syndrom twnnel carpal, poen cyhyrau a sbasmau. Mae pad gel yn helpu i leddfu arthritis, syndrom twnnel carpal, poenau cyhyrau a sbasmau.
Menig Arthritis Gel Silicôn
- Mae'r brace arddwrn wedi'i wneud o ddeunydd gel silica o ansawdd uchel, mae'n feddal, yn elastig ac yn wydn. Yn union fel eich ail groen. Elastig, addas ar gyfer dwylo gwrywaidd a benywaidd.
- Cymorth Arddangos Tylino Magnetig: Mae gan bob un 2 magnet. Mae braces arddwrn twnnel gel carpal yn amddiffyn pwyntiau dolurus y bawd ac yn eich helpu i fwynhau rhyddhad lleddfol rhag poen yn y cyhyrau a'r cymalau gyda brace sblint arddwrn.
- Dyluniad diddos, hawdd ei gario a'i ddefnyddio, amddiffyniad llaw perffaith. Glanhau hawdd a sychu'n gyflym.
- Pad gel silicon ymestynnol ac elastig, mae un maint yn gweddu i'r nifer fwyaf o bobl. Yn ffit ar gyfer y dwylo dde a chwith.
Bunion
Orthopedig Valgus Corrector , Amddiffyn y bynion, lleddfu poen traed mawr, Mae deunydd meddal yn lleihau'r ffrithiant rhwng bysedd traed ac esgidiau, Cysurwch asgwrn hallux valgus a corns, Yn lleihau anghysur traed a thraed.
Rhyddhad Cywirwr Bunion. Gwahanwch y bawd a bysedd eraill yn effeithiol, DIM gorgyffwrdd, DIM peidio â gwasgu, cribwch y bysedd traed: Lleddfu'ch poen, trin eich bynion, lleihau'r ffrithiant rhwng bysedd eich traed a mwynhewch gerdded eto.
Sciatica
Nid yw Sciatica yn glefyd penodol, yn hytrach mae'n gyflwr sy'n nodweddiadol o sawl clefyd gwahanol. Yn syml, mae'n boen ysgafn i ddwys yn y goes chwith neu dde. Mae sciatica yn cael ei achosi gan gywasgiad o un neu fwy o'r pum set o wreiddiau nerfol yn rhan isaf y cefn. Mae'r cywasgiadau hyn fel arfer yn cael eu hachosi gan rwygiad disg neu asgwrn cefn yn asgwrn cefn meingefnol. Mae'n achosi poen, diffyg teimlad, goglais, a gwendid yn y breichiau neu'r coesau. Cyfeirir at hyn fel radiculopathi. Os yw gwreiddyn y nerf sy'n achosi'r broblem yn y gwddf fe'i gelwir yn radicwlopathi serfigol. Gelwir sciatica yn radiculopathi meingefnol gan ei fod yn digwydd yng ngwaelod y cefn.
Mae chwe achos nodweddiadol o Sciatica.
Spondylolisthesis
Mae spondylolisthesis i'w gael fel arfer ar enedigaeth, plentyndod cynnar neu wedi'i gaffael o drawma corfforol fel codi pwysau. Mae'n anhwylder sy'n effeithio amlaf ar asgwrn cefn meingefnol. Nodweddir spondylolisthesis gan un fertebra yn llithro ymlaen dros fertebra cyfagos. Yn aml, achosir poen coes sciatig pan fydd gwreiddyn nerf yn cywasgu oherwydd bod y fertebra yn dadleoli ac yn llithro.
Syndrom Piriformis
Oherwydd diffyg canfyddiadau MRI neu belydr-x, gall fod yn anodd diagnosio a thrin syndrom piriformis. Mae'r cyhyr piriformis yn cysylltu ag asgwrn y glun, yn helpu i gylchdroi clun ac wedi'i leoli yn rhan isaf yr asgwrn cefn. Pan fydd sbasmau cyhyrau'n datblygu yn y cyhyr piriformis a thrwy hynny gywasgu'r nerf cciatig, mae syndrom Piriformis yn datblygu. Mae'r nerf cciatig yn rhedeg o dan y cyhyr piriformis. Mae syndrom Piriformis wedi'i enwi ar gyfer y cyhyr piriformis a'r boen a achosir pan fydd y cyhyr yn llidro'r nerf cciatig.
Chwydd Meingefnol neu Ddisg Torgoch
Pan fydd y cnewyllyn yn torri trwy'r annulus mae disg torgest yn digwydd. Fe'i gelwir yn anhwylder disg 'nad yw'n gynwysedig'. Mae disg chwydd hefyd yn cael ei alw'n anhwylder disg cynwysedig. Mae hyn yn golygu bod y cnewyllyn pulposus (canol tebyg i gel) yn parhau i fod yn 'gynhwysol' o fewn ffibrosws annulus (wal allanol tebyg i deiar) y disg. Oherwydd bod disg herniaidd yn anhwylder disg nad yw'n gynwysedig, mae canlyniadau disg herniaidd yn waeth. P'un a yw'n ddisg neu'n herniates neu'n chwyddo, gall deunydd disg bwyso yn erbyn gwreiddyn nerf cyfagos a chywasgu meinwe nerf cain ac achosi sciatica. Mae cosi a chywasgu nerfau yn achosi poen a llid, yn aml yn arwain at osgo eithaf, gwendid yn y cyhyrau a diffyg teimlad. Mae'r deunydd disg ei hun hefyd yn cynnwys llidiwr asidig, cemegol (asid hyaluronig) sy'n achosi llid y nerfau. Mae'r cnewyllyn torgest yn achosi cywasgiad uniongyrchol o'r gwreiddyn nerf yn erbyn y tu mewn i gamlas asgwrn cefn esgyrnog.
Stenosis Asgwrn Cefn Lumbar
Mae cyflwr stenosis asgwrn cefn yn arwain at gamlas asgwrn y cefn yn culhau. Mae'r culhau yn achosi pwysau ar linyn y cefn a nerfau'r asgwrn cefn. Yn gyffredin mewn cleifion dros 50 oed a chydag achosion nad ydynt yn glir, mae gan stenosis asgwrn cefn ddau fath gwahanol a ddisgrifir yn aml. Cwyn gyffredin gan gleifion stenosis asgwrn cefn yw poen yn y goes sy'n gwaethygu wrth gerdded. Cwyn arall yw poen cefn. Weithiau gall eistedd a phlygu liniaru'r poenau hyn.
Mae un math o stenosis asgwrn cefn sy'n bodoli lle mae unigolion yn cael eu geni â chamlas asgwrn cefn cul. Mewn pobl sydd â'r cyflwr hwn, gall hyd yn oed mân newidiadau strwythurol i'r asgwrn cefn achosi stenosis asgwrn cefn difrifol.
Stenosis asgwrn cefn sy'n gysylltiedig ag oedran yw'r ffurf fwyaf cyffredin a geir. Gall y math hwn o gyflwr stenosis achosi i gydrannau asgwrn cefn amrywiol ddiswyddo neu chwyddo o arthritis. Gall disgiau, cymalau a gewynnau gael eu heffeithio. Gall y newidiadau hyn, sy'n digwydd gydag oedran, gulhau'r gamlas asgwrn cefn a thrwy hynny sbarduno poen stenosis asgwrn cefn.
Tiwmorau Sbinol
Gall tiwmorau asgwrn cefn fod yn anfalaen neu'n falaen, ond maent yn weddol brin. Maent yn achosi sciatica oherwydd pwysau ar y disg.
trawma
Achos arall sciatica yw trawma a achosir gan ddamweiniau. Gall yr effaith anafu nerfau neu achosi darnau o asgwrn i gywasgu'r nerfau (gwreiddiau nerf asgwrn cefn meingefnol neu sacrol)
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n dioddef o sciatica, gwnewch yn siŵr a chysylltwch â'ch meddyg i gael diagnosis cywir!
Therapi Cefn Gwasg Cefn Lumbar Brace
Cefnogaeth Ysgwydd
Mae'r rhan fwyaf o blant yn cario bagiau cefn i'r ysgol bob dydd, ac mae pediatregwyr, therapyddion corfforol a rhieni yn adrodd bod niferoedd cynyddol o blant ysgol yn cwyno am boen cefn, gwddf ac ysgwydd, ynghyd â goglais neu fferdod yn eu breichiau a'u dwylo. Mae hyn yn cael ei briodoli i blant yn cario llwythi trwm o lyfrau ysgol mewn bagiau cefn ac yn aml ddim yn dilyn rheolau diogelwch bagiau cefn a defnyddio'r bag yn amhriodol.
Fodd bynnag, peidiwch â chrafu sach gefn eich plentyn a rhedeg allan i brynu bag sling, neu fag llyfr math bag dogfennau. Mae tystiolaeth yn bodoli sy'n dweud bod y rhain hyd yn oed yn fwy niweidiol na'r sach gefn. Felly beth mae rhiant i'w wneud? Mae bagiau cefn os cânt eu gwneud yn gywir, eu gwisgo'n iawn heb eu gorbacio a'u pacio'n gywir, yn iawn. Bydd gan fag sy'n gyfeillgar i'r cefn strapiau ysgwydd llydan wedi'u padio, cefn padio, a gwregys gwasg.
Mae hyn yn gofalu am y rhan fwyaf o'r problemau. Mae'r strapiau, ar y math hwn o fag, yn osgoi pinsio'r ysgwyddau gan strapiau cul heb eu padio ar fagiau cefn eraill. Mae gwregys y waist a'r bag padio yn helpu i leihau bownsio'r bag ar y cefn. Mae hyn yn lleihau anaf effaith ailadroddus. Mae gan rai bagiau cefn hyd yn oed wregys ar y frest, a strapiau ochr i sefydlogi'r llwyth.
Mae'r math hwn o backpack yn amlwg yw'r dewis gorau, oherwydd ei fod yn defnyddio'r cyhyrau cefn a'r abdomen, y ddwy system cyhyrau cryfaf yn y corff, yn iawn. Gall backpack trwm, wedi'i wisgo'n anghywir, dynnu'r plentyn yn ôl, felly mae'r plentyn yn pwyso ymlaen i wneud iawn am y tynnu. Gall hyn gywasgu ac o bosibl niweidio'r fertebra, gan achosi poen yn y cefn a'r gwddf.